SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo masy

  • PLECY- moj foto-debiut %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mozliwosci $$) jade od roku (w czerwcu zeszlego roku zaczalem). Generalnie silownie odwiedzam od 14 roku zycia- razem z tym trenowalem ostro muay-thai wiec nie dalo sie za duzo masy zlapac (4 treningi w tygodniu z ktorych sie na 4-rakach wychodzilo). Poza tym zdazalo sie zalac robala ( ) i dieta byla powiedzmy taka sobie- bez liczenia, byle [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9260 Data: 2004-06-05 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie kulturystów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    wy tak tu mówicie o masie i rzeżbie i proporcjonalności :) nie chce tu nikogo obrażać ale twierdzenie że jakiś kulturysta z tu przedstawionych ma proporcjonalną sylwetkę jest poprostu głupie ( tojest tylko moje zdanie)może arnold jeszcze nie wchodzi w rachube potworów i robotów ale też jak dla mnie za dużo masy, ja bym mu dał troche mniejtak 39% [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze to ok 2kg minelo chyba 4tyg cyklu. bez kika wiec towar zacznie dopiero krecic. Pracuje nad poprawa jakosci miesa. Nie chce za duzo masy. raczej staly maly progres na wadze mnie interesuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 09:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z siłownią. Prosze o pomoc ; )

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmm, tak jak myslalem, za duzo masy nie ma, po redukcji duzo z Ciebie nie zostanie, wiec mysle ze masa lepiej, bo jakiegos wielkiego bebzona nie ma ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2013-04-08 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej! chciałabym Was zapytac kiedy warto przyjmowac suplement typu : olimp thermo slim. waze 64kg. chcialabym schudnac lecz nie przybrac za duzo masy miesniowej. staram sie stosowac diete zbilansowana (choc czasem przegrywam z czekolada :P) trenuje taniec 8h w tygodniu, niedługo dojdą jeszcze 4h. aktualnie jeszcze zaczelam czasem chodzic na [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 09:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tą walkę na 50 na 50 Przypomnę że walkę Adamek v Estrada oceniałem 60 na 40 dla Adamka i sie nie wiele pomyliłem. Mój 5 post http://www.sfd.pl/Tomasz_Adamek_vs_Jason_Estrada-t548261-s15.html Adamek gdyby wysoko pokonał Estradę to pokazałby ,że jest taki jak w Cruiser,a tak pokazał,ze za duzo masy ma i troche zatracił umiejetnosć boksowania

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo masy oddaj mi troche

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 11:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPIONAT!?

    Post
    Doping

    [...] wiem ze wlasnie jestes zafascynowany małymi dawkami ale popatrz.25mg dziennie to wychodzi na tydzien 175mg testa i odejmij jeszcze ester to ile ci zostanie?Jakies 140mg.To naprawde wydaje sie być trochę mało :] 100 czego oczekujesz od cyklu?Sily czy masy czy czego.Bo sam prop nie da ci za duzo masy.Za***iste polaczenie daje prop z winstrolem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2004-05-04 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi się wydaje że masz za dużo masy tłuszczowej

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 23:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za duzo masy :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-23 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja zaczynam biegac od lutego bo juz co za duzo masy to niezdrowo redukcje juz szykuje Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-12-23 00:21:54

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 00:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo masy ? :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 10:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jade juz 7 tydzien na krecie efekty srednie, ale miche wlasnie mam lekko na plus bo za duzo masy nie chce jeszcze 3 tygodnie cyklu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale nie mowisz to tylko dlatego ze zrobilas za duzo masy i teraz bedziesz sie ciązą wywijała? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 22:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry pomysł wałsnie dzis zrobiłem tylko troche za duzo masy i mi sie porozchodziły w piekarniku;/ nastepnym razem dam mniej i wtedy powino byc dobrze i nada sie na posiłek do budy łap soga

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa Komandosa

    Post
    Doping

    Moja sylwetka jest obecnie nędzna, bo spędzam olbrzymie ilości czasu przed komputerem. Kiedyś było inaczej. Miałem prawie 40 w łapie, brak brzuszka, etc. Może ktoś doradzi, czy jest coś porównywalnego z Winstrolem, jak się chce mało wody, tłuszczu, dużo siły, definicji i żył? Pomyślałem o tym trochę, i chyba zdecyduję się na wersję do iniekcji, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2010-01-24 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za dużo masy %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyznam Ci szczerze, ze nie pamietam ile mialem, ale teraz (o ile dobrze mierze) mam 83. Wzrostu 185 przy wadze 78 kg. W sumie to za duzo tego tluszczu nie mam, wiec nie mialo co spadac. Moze 2 kilo ubylo. Co do aerobów, to mam trenażera i ćwiczyłem nieregularnie zaraz po a6w ale nie zawsze ok. 15 minutek. lub wczesniej 30 minut. Zalezalo od tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11108 Data: 2005-04-30 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wyborem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie...odpowiednio..:/ czyli jak?? podstawa wychodzi mi ok. 2000 (jeśli to dobry wynik wychodzi), i nie chcę super redukcji, ani super masy, więc może zostawić ten podst. poziom?? nie będę może wtedy łapał za dużo masy, ale nie będę też łapał dużo fatu, nie?? no i WPC jako taki antykatabolik i może być?? tylko ile białka, tłuszczu i węgli w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-04-01 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co boisz sie ze za dużo masy przybedzie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-29 00:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)